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오늘의 식단

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이전월 2018년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
21
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀검정콩밥. 5.
  • 감자수제비* 5.6.9.13.
  • 돈육불고기(콩나물) 5.6.10.13.
  • 둥근햄전 1.2.5.6.10.
  • 배추김치/고들빼기김치 9.13.
  • 딸기맛호상요구르트* 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1008/41.6/172.4/5
  • [중식]
  • 친환경쌀기장밥.
  • 꼬꼬짬뽕 1.5.6.9.13.15.16.17.18.
  • 상추쌈(자율)* 5.6.18.
  • 삼겹살돈육볶음 5.6.10.13.
  • 오이오징어채조림. 5.6.13.17.
  • 고구마맛탕. 5.13.
  • 배추김치/석박지 9.13.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1106.7/54.7/108.6/4.3
  • [석식]
  • 친환경쌀옥수수밥 5.13.
  • 돈육김치찌개(두부,콩나물) 5.9.10.13.
  • 감자볶음 5.
  • 춘천닭갈비 5.6.10.13.
  • 배추김치/갓김치 9.13.
  • 단호박핫케익. 1.2.5.6.13.
  • 친환경단감*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 965.8/46.6/127.9/3.9
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  • 12월 17일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 잔치국수. 1.5.6.13.
    • 닭고기장조림 15.
    • 해물완자전 13.17.
    • 배추김치
    • 사과쥬스 5.6.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 854/49.1/79.8/5.6
    • [중식]
    • 친환경쌀밀밥 6.
    • 메리스윗크리스마스쿠키 1.2.5.6.13.
    • 시금치된장국 5.6.
    • 매콤돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 스파게티. 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치/총각무김치 9.13.
    • 냠냠냠유기농식혜
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 855.8/37.9/199.9/3.7
    • [석식]
    • 찰보리밥* 1.2.5.6.13.
    • 돼지등뼈김치국 5.6.9.10.13.
    • 매운닭고기찜 5.6.13.15.
    • 콩나물무침 5.
    • 배추김치/고들빼기김치 9.13.
    • 감자핫도그 1.2.5.6.10.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1035.8/64.7/149.8/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣