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오늘의 식단

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이전월 2018년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
21
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀검정콩밥. 5.
  • 감자수제비* 5.6.9.13.
  • 돈육불고기(콩나물) 5.6.10.13.
  • 둥근햄전 1.2.5.6.10.
  • 배추김치/고들빼기김치 9.13.
  • 딸기맛호상요구르트* 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1008/41.6/172.4/5
  • [중식]
  • 친환경쌀기장밥.
  • 꼬꼬짬뽕 1.5.6.9.13.15.16.17.18.
  • 상추쌈(자율)* 5.6.18.
  • 삼겹살돈육볶음 5.6.10.13.
  • 오이오징어채조림. 5.6.13.17.
  • 고구마맛탕. 5.13.
  • 배추김치/석박지 9.13.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1106.7/54.7/108.6/4.3
  • [석식]
  • 친환경쌀옥수수밥 5.13.
  • 돈육김치찌개(두부,콩나물) 5.9.10.13.
  • 감자볶음 5.
  • 춘천닭갈비 5.6.10.13.
  • 배추김치/갓김치 9.13.
  • 단호박핫케익. 1.2.5.6.13.
  • 친환경단감*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 965.8/46.6/127.9/3.9
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  • 12월 3일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 감자된장국
    • 쇠고기야채죽 16.
    • 치즈어묵바 1.5.6.13.
    • 닭정육볶음(고구마 깻잎) 15.
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 887.5/56.8/301.9/6.4
    • [중식]
    • 찰보리밥*
    • 신의주순대국 6.10.
    • 알감자미트볼조림* 1.2.5.6.10.13.15.
    • 김가루실파무침 5.6.13.
    • 후라이드치킨 15.
    • 배추김치/갓김치 9.13.
    • 군고구마
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 992.6/40.7/125.8/4.4
    • [석식]
    • 찰보리밥*
    • 닭고기미역국 5.6.13.15.
    • 도토리묵야채무침. 5.6.13.
    • 돼지고기김치볶음
    • 김말이튀김(60g) 1.5.6.12.13.
    • 깍두기/파김치 9.13.
    • 친환경사과 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1009.8/45/177/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣