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  • 11월 20일 수요일
  • 조식
    • 귀리밥
    • 블루베리토스트(전남친토스트st) (2.5.6.13)
    • 바베큐소스닭조림 (5.6.12.13.15)
    • 설탕에버무린토마토 (12.13)
    • 흑임자죽 (13)
    • 바나나라떼 (5)
  • 중식
    • 보리밥 (소)
    • 슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
    • 꼬치어묵우동 (1.5.6.7.13.18)
    • 마파두부 (5.6.10.12.13.18)
    • 해물김치전 (1.5.6.9.17)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 아욱된장국 (5.6)
    • 취나물볶음
    • 청양풍바싹불고기 (5.6.10.13.18)
    • 치즈볼 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산(세네갈) 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산(중국산) 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산(중국산)
  • 참고사항
    칼로리(조식):1189.8 Kcal
    탄수화물(g) : 164.8
    단백질(g) : 53.1
    지방(g) : 33.0
    비타민A(R.E) : 219.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 24.7
    칼슘(mg) : 359.4
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):1217.5 Kcal
    탄수화물(g) : 204.0
    단백질(g) : 49.3
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 130.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 30.5
    칼슘(mg) : 263.7
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):931.2 Kcal
    탄수화물(g) : 131.1
    단백질(g) : 53.3
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 230.7
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 26.8
    칼슘(mg) : 356.7
    철분(mg) : 3.6