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  • 11월 7일 목요일
  • 조식
    • 귀리밥
    • 누룽지
    • 고등어무조림 (5.6.7)
    • 돈육사태김치찜 (5.6.9.10.13)
    • 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 귀리밥
    • 버섯잡채 (5.6.13.18)
    • 쇠고기미역국 (5.6.16)
    • 동인동찜갈비 (5.6.10.13)
    • 오이도라지무침* (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 초코칩쿠키(도내) (1.2.5.6)
  • 석식
    • 간장계란함박덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 미소된장국 (5.6)
    • 새우튀김(SSN) (1.2.5.6.9)
    • 볶음김치 (9.13)
    • 하이요구르트 (2)
    • 황치즈뽀또뚱카롱 (1.2.4.6.14)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산(세네갈) 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산(중국산) 참조기 : 국내산 주꾸미 : 수입산(중국산)
  • 참고사항
    칼로리(조식):933.3 Kcal
    탄수화물(g) : 128.7
    단백질(g) : 51.0
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 171.1
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 19.3
    칼슘(mg) : 131.4
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(중식):1162.1 Kcal
    탄수화물(g) : 153.4
    단백질(g) : 45.5
    지방(g) : 39.6
    비타민A(R.E) : 158.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 226.0
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(석식):1105.3 Kcal
    탄수화물(g) : 167.4
    단백질(g) : 33.7
    지방(g) : 34.2
    비타민A(R.E) : 128.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 421.9
    철분(mg) : 4.6