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- 6월 30일 목요일
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- 조식
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- 잡곡밥 (5.)
- 단호박죽 (13.)
- 소시지섞어찌개 (2.5.6.9.10.13.)
- 제육메추리알조림 (1.5.6.10.13.)
- 알어묵매콤조림 (1.5.6.12.13.)
- 배추김치 (9.)
- 사과쿠키 (1.4.5.6.)
- 한라봉/샤인머스캣푸딩
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- 중식
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- 흑미밥
- 육개장 (1.13.16.)
- 블루베리요거트드레싱샐러드 (1.2.5.6.13.)
- 두부부침/양념장 (5.6.13.)
- 치킨난반/타르타르소스 (1.2.5.6.13.15.)
- 오징어튀김/간장마요소스 (1.2.5.6.13.17.)
- 배추김치 (9.)
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- 석식
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- 강낭콩밥
- 순두부찌개 (1.5.9.10.13.)
- 깻잎양념찜 (5.6.13.)
- 깻묵김가루무침 (5.6.13.)
- 김치치즈스테이크 (2.5.6.9.10.12.13.)
- 오이소박이 (9.13.)
- 갓김치 (9.)
- 인도커리치즈마살라/스몰난 (2.5.6.12.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):760.3 Kcal
탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 270.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 156.7
철분(mg) : 4.4
칼로리(중식):939.5 Kcal
탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 137.9
철분(mg) : 6.4
칼로리(석식):865.3 Kcal
탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 336.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 322.8
철분(mg) : 7.0