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이달의식단

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이전월 2020년 11월 다음월
  • 11월 17일 화요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥(5.)
    • ㆍ단호박크림스프/크루통(1.2.5.6.13.16.18.)
    • ㆍ브로콜리다시마숙회/초고추장(5.6.13.)
    • ㆍ수제소시지구이/허니머스터드(1.5.6.10.13.)
    • ㆍ배추김치(9.)
    • ㆍ미니뿌셔(1.2.5.6.9.10.15.16.18.)
    • ㆍ귤
    • <중식>
    • ㆍ통밀밥(6.)
    • ㆍ조랭이떡국/김가루(1.13.16.)
    • ㆍ깻잎양념찜(5.6.13.)
    • ㆍ숯불조림닭(5.13.15.)
    • ㆍ쫀득참나물전(1.5.6.)
    • ㆍ배추김치(9.)
    • ㆍ카프레제샐러드(2.12.13.)
    • <석식>
    • ㆍ강황밥
    • ㆍ청국장찌개(5.9.10.13.)
    • ㆍ양배추쌈/우렁쌈장(5.6.13.18.)
    • ㆍ포크커틀릿/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.)
    • ㆍ흑임자드레싱두부샐러드(1.5.6.13.)
    • ㆍ포테이토볼/토마토케첩(1.5.6.12.13.)
    • ㆍ나박김치(9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣