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이달의식단

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  • 11월 12일 목요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥(5.)
    • ㆍ시래기들깨된장국(5.6.13.)
    • ㆍ소고기두부간장조림(5.6.13.16.)
    • ㆍ닭매운찜(5.6.13.15.)
    • ㆍ배추김치(9.)
    • ㆍ떠먹는요구르트(2.)
    • ㆍ바나나(13.)
    • <중식>
    • ㆍ귀리밥
    • ㆍ매생이굴국(9.13.18.)
    • ㆍ참깨드레싱샐러드(1.5.6.13.)
    • ㆍ골뱅이야채무침(5.6.13.18.)
    • ㆍ단호박튀김/토마토케첩(1.5.6.12.)
    • ㆍ콘치즈매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.13.15.18.)
    • ㆍ배추김치(9.)
    • <석식>
    • ㆍ차수수밥
    • ㆍ동태미더덕찌개(5.6.13.)
    • ㆍ콩나물조림(5.6.)
    • ㆍ그릭샐러드(2.11.12.13.)
    • ㆍ치킨스테이크(2.5.6.12.13.15.)
    • ㆍ총각김치(9.)
    • ㆍ궁중떡볶이(5.6.13.16.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣