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이달의식단

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이전월 2025년 4월 다음월
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  • 4월 24일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥sy
    • 닭곰탕/소면sy (1.5.6.15)
    • 쭈돈떡볶음sy (5.6.10.13)
    • 라운드햄전sy (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치sy (9)
    • 딸기치즈콕오레오쿠키sy (1.2.5.6)
  • 중식
    • 친환경쌀밥sy
    • 참대구코다리알탕sy (5)
    • 달걀김말이sy (1.5)
    • 지코바숯불치킨sy (2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치sy (9)
    • 야채잡채미니호떡sy (1.2.5.6)
    • 궁채들깨볶음sy (5.6)
  • 석식
    • 찰보리밥sy
    • 얼큰만두전골sy (1.5.6.10.16.18)
    • 편육/야채쌈sy (5.6.10)
    • 소시지케첩볶음sy (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치sy (9)
    • 프렌치토스트/딸기잼sy (1.2.5.6.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1084.9 Kcal
    탄수화물(g) : 144.6
    단백질(g) : 51.1
    지방(g) : 30.5
    비타민A(R.E) : 165.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.9
    칼슘(mg) : 92.7
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):839.5 Kcal
    탄수화물(g) : 83.1
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 38.4
    비타민A(R.E) : 130.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 153.0
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(석식):1157.1 Kcal
    탄수화물(g) : 112.5
    단백질(g) : 70.6
    지방(g) : 44.9
    비타민A(R.E) : 165.6
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 42.2
    칼슘(mg) : 397.5
    철분(mg) : 11.6