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이달의식단

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  • 4월 17일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥sy
    • 황태콩나물국sy (5)
    • 반반제육(간장,고추장)sy (5.6.10.13.18)
    • 청양고추스팸전sy (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치sy (9)
    • 우유생크림빵sy (1.2.5.6)
  • 중식
    • 친환경현미찹쌀밥sy
    • 햄모듬찌개sy (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 오리주물럭/야채쌈sy (5.6)
    • 두부깐풍기sy (1.5.6.12.13)
    • 배추김치sy (9)
    • 아이스티라미슈컵케익sy (1.2.5.6)
    • 토마토카프레제sy (1.2.5.6.12)
  • 석식
    • 찰기장밥sy
    • 된장찌개sy (5.6)
    • 돼지고기구이/콩나물파절이sy (5.6.10.13)
    • 배추김치sy (9)
    • 들기름막국수sy (3.5.6.13)
    • 회오리감자sy (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1091.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.9
    단백질(g) : 55.7
    지방(g) : 46.6
    비타민A(R.E) : 74.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.5
    칼슘(mg) : 273.2
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(중식):910.3 Kcal
    탄수화물(g) : 91.4
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 43.4
    비타민A(R.E) : 178.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 24.1
    칼슘(mg) : 305.8
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):1185.8 Kcal
    탄수화물(g) : 166.4
    단백질(g) : 54.7
    지방(g) : 32.2
    비타민A(R.E) : 62.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 22.0
    칼슘(mg) : 258.5
    철분(mg) : 6.8