진안제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 9월 다음월
7
12
13
14
21
28
  • 9월 23일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 콘프레이크/우유 2.5.6.13.
    • 토스트/잼(선택) 1.2.4.5.6.13.
    • 짜장/카레밥 1.2.5.6.10.13.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 656.9/23.2/197.9/4.8
    • [중식]
    • 친환경찰현미밥
    • 꽃게해물찌개 5.6.8.9.13.17.
    • 꽁치무조림 5.6.
    • 부들어묵양파볶음 1.5.6.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 또띠아피자 2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 592.5/32.2/206/4
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 나가사키수제비 1.5.6.9.10.13.
    • 양배추샐러드(콘프레이크) 1.5.6.13.
    • 부추잡채와 꽃빵 5.6.10.13.18.
    • 스노우어니언치킨 1.2.5.6.12.13.15.
    • 건파래김구이
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1026/40.2/136.6/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣