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이달의식단

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이전월 2019년 9월 다음월
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  • 9월 19일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 달걀볶음밥 1.2.5.6.10.13.18.
    • 황태콩나물국 1.5.13.
    • 오이깍두기 5.6.9.13.
    • 꿔바로우탕수 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 요거트푸딩 1.2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 692.8/25.7/258.7/3.8
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 코다리무국 5.9.13.
    • 불닭롤까스/샐러드소스 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 깻잎생채 13.
    • 솔티드카라멜아이스크림 1.2.5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 656.4/28.7/193.3/3.8
    • [석식]
    • 참치김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.
    • 건새우근대국 5.6.9.13.
    • 매콤두부조림 5.6.13.
    • 석박지 9.13.
    • 쥬시쿨(자두맛) 2.
    • 호떡빵가루튀김 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.4/26.2/257.6/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣