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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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  • 4월 24일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 애호박된장찌개 5.6.13.
    • 쑥갓나물
    • 돼지고기야채볶음 5.6.10.
    • 모닝빵/야채샐러드 1.2.5.6.10.13.
    • 사랑해사과 5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 874.8/34.3/103.3/4.4
    • [중식]
    • 치킨마요덮밥 1.5.6.13.15.18.
    • 건새우아욱국 5.6.9.13.
    • 꽁치캔김치조림 5.6.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 돌산갓김치 9.13.
    • 당호박죽 13.
    • 친환경모듬과일 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.8/30.3/333.2/8.1
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 돈꼬츠라멘 1.2.5.6.9.10.13.
    • 삼치감자조림 5.6.
    • 어묵잡채 1.5.6.8.10.13.16.
    • 야채계란말이 1.5.
    • 작은요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 986.1/44.4/277.8/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣