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이달의식단

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이전월 2018년 10월 다음월
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  • 10월 5일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 북어콩나물국밥 1.5.13.
    • 양배추샐러드 1.5.6.13.
    • 달걀후라이/케첩 1.5.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 시나몬토스트/딸기쨈 1.2.5.6.13.
    • 오렌지쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 809.5/20.9/119.5/4.1
    • [중식]
    • 친환경기장밥
    • 목살김치찌개 5.6.9.10.13.
    • 고등어데리야끼조림 5.6.7.13.18.
    • 햄두부쌍합전 1.2.5.6.10.
    • 배추김치/깍두기 9.13.
    • 새알팥죽 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.9/46.2/230.9/9.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣