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이달의식단

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이전월 2018년 11월 다음월
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  • 11월 1일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골떡국 1.13.16.
    • 고등어김치조림 5.6.7.9.13.18.
    • 상추겉절이 1.5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • 흑임자죽 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 814.6/30.2/263.9/5.8
    • [중식]
    • 친환경찰현미밥
    • 생합미역국 5.6.13.18.
    • 돼지갈비떡찜 5.6.10.13.18.
    • 모듬소세지팔보채 2.5.6.9.10.13.15.17.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 단호박컵케익 1.2.5.6.11.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.3/42.6/569.9/5.8
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 묵은지김치전골 5.9.10.13.
    • 어묵양파볶음 1.5.6.13.16.18.
    • 삼치엿장조림 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 팔미어파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.5/33.9/219.6/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣