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이달의식단

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이전월 2021년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경쌀밥/
  • 팽이버섯된장국/(5.6.18.)
  • 미트볼데리야끼조림/(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 분홍소시지전/(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 카스텔라/(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 854.1/26.4/77/3.4
중식
  • 단호박카레라이스*(2.5.6.10.13.16.)
  • 실파달걀국*(1.5.6.13.18.)
  • 로제떡볶이*(2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 오이고추양배추무침*(5.6.18.)
  • 수제떡갈비-(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 짜먹는젤리(사과)*(2.5.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1254.7/58.7/184.2/5.3
석식
  • 땡초고기주먹밥-(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 돈코츠라멘-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 캔꽁치김치조림-(5.6.9.13.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 단무지-
  • 작은요구르트-(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1566.7/59.5/436.2/6.9
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  • 12월 31일 금요일
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