이리고등학교

2025년 7월 일정표
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 들깨무채국
- 돼지고기깻잎볶음 (5.6.10.13)
- 산적꼬치 (1.5.6.10.16.18)
- 배추김치 (9)
- 제로자두주스
중식
- 친환경율무밥
- 새알옹심이만둣국 (1.5.6.10.15.16.18)
- 순살볼케이노 (5.6.10.12.13.15.16.18)
- 콘크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
- 사과치커리유자청무침
- 배추김치 (9)
- 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
석식
- 친환경기장밥
- 돈육김치찌개 (5.6.9.10)
- 오리고기굴소스볶음 (5.6.13.18)
- 달걀찜 (1.5)
- 깍두기 (9)
- 우유치즈케이크 (1.2.5.6)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 베트남 비고 :
참고사항

칼로리(조식):560.3 Kcal 탄수화물(g) : 30.8 단백질(g) : 48.8 지방(g) : 26.0 비타민A(R.E) : 65.8 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 109.4 철분(mg) : 2.5<br> 칼로리(중식):752.5 Kcal 탄수화물(g) : 91.1 단백질(g) : 54.0 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 82.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 2.9 칼슘(mg) : 287.8 철분(mg) : 2.6<br> 칼로리(석식):808.7 Kcal 탄수화물(g) : 35.5 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 52.0 비타민A(R.E) : 116.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 10.8 칼슘(mg) : 145.7 철분(mg) : 5.3

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