이리고등학교

2025년 7월 일정표
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 부추달걀국 (1.5.6)
- 묵은지닭찜 (5.6.9.13.15)
- 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 액티비아 (13)
중식
- 친환경귀리밥
- 그릴드머쉬룸스프 (2.5.6.13.16)
- 피자등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 쫄면야채무침 (5.6.13)
- 양배추샐러드&흑임자D (1.5.12)
- 배추김치 (9)
- 친환경메론
석식
- 렌틸콩밥
- 순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
- 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
- 오징어김치전 (1.5.6)
- 부추양파무침 (5.6.13)
- 깍두기 (9)
- 골라먹는후식 (13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 베트남 비고 :
참고사항

칼로리(조식):609.8 Kcal 탄수화물(g) : 27.9 단백질(g) : 49.7 지방(g) : 31.2 비타민A(R.E) : 163.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 100.2 칼슘(mg) : 96.1 철분(mg) : 3.6<br> 칼로리(중식):890.4 Kcal 탄수화물(g) : 160.1 단백질(g) : 30.2 지방(g) : 12.9 비타민A(R.E) : 36.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 118.2 철분(mg) : 2.5<br> 칼로리(석식):603.4 Kcal 탄수화물(g) : 50.4 단백질(g) : 52.1 지방(g) : 19.8 비타민A(R.E) : 116.7 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 1.7 칼슘(mg) : 145.0 철분(mg) : 7.5

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