한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 5월
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  • 5월 7일 수요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,건새우아욱국,고등어무조림,깻잎순볶음,배추김치
    • (열량 : 838Kcal 단백질 : 24g 칼슘 : 195mg)
    • 중식:찰밥,콩나물맑은장국,뱅어포고추볶음,고구마순된장무침,구운김,배추김치
    • (열량 : 838Kcal 단백질 : 24g 칼슘 : 189mg)
    • 석식:찰보리밥,순두부국,돼지고기가래떡볶음,솎음배추나물,배추김치,다채쥬스
    • (열량 : 851Kcal 단백질 : 28g 칼슘 : 194mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣