한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 5월
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  • 5월 6일 화요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,쇠고기무국,북어채고추장볶음,가지나물,배추김치
    • (열량 : 805Kcal 단백질 : 24g 칼슘 : 90mg)
    • 중식:차조밥,머위대들깨국,돈육메추리알조림,두릅초무침,배추김치,제주감귤쥬스
    • (열량 : 834Kcal 단백질 : 24g 칼슘 : 213mg)
    • 석식:하이라이스,실파장국,단무지,오징어링튀김,배추김치,딸기
    • (열량 : 838Kcal 단백질 : 31g 칼슘 : 159mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣