한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2007년 12월
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  • 12월 18일 화요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,홍합미역국,돈육김치볶음,쑥갓나물,배추김치
    • (열량 : 797Kcal 단백질 : 27g 칼슘 : 139mg)
    • 중식:클로렐라밥,냉이된장국,닭고구마조림,메밀묵무침,배추김치
    • (열량 : 776Kcal 단백질 : 28g 칼슘 : 289mg)
    • 석식:자장밥,연두부계란국,단무지,군만두튀김,배추김치
    • (열량 : 807Kcal 단백질 : 30g 칼슘 : 337mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣