한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2007년 12월
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  • 12월 13일 목요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,순두부국,어묵볶음,숙주나물,배추김치
    • (열량 : 752Kcal 단백질 : 22g 칼슘 : 244mg)
    • 중식:찰밥,콩나물맑은장국,돼지갈비찜.솎음배추나물,배추김치
    • (열량 : 773Kcal 단백질 : 31g 칼슘 : 219mg)
    • 석식:차조밥,바지락미역국,돈육김치볶음,브로콜리초무침,배추김치
    • (열량 : 756Kcal 단백질 : 25g 칼슘 : 188mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣