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11월 9일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 북어채달걀국 (1)
- 배추김치 (9)
- 바나나
- 아몬드후레이크&우유 (2.5.6)
- 블루베리롤케이크(씨) (1.2.5.6)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥
- 맑은미역국
- 시금치나물무침
- 깻잎고추장불고기 (5.6.10.13)
- 바질크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
- 배추김치 (9)
- 웃담요구르트 (2)
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- 석식
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- 친환경쌀밥(작은밥)
- 제주고기국수 (6)
- 단무지
- 배추김치 (9)
- 플리또 (13)
- 수제먹물새우버거 (1.2.5.6.9.12)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):767.9 Kcal
탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 649.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 811.1
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):888.8 Kcal
탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 1843.5
철분(mg) : 29.1
칼로리(석식):976.4 Kcal
탄수화물(g) : 175.0
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 57.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 727.6
철분(mg) : 3.5