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10월 31일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 한우무국 (5.6.13.16.)
- 오리훈제채소볶음 (1.5.13.)
- 파래자반볶음 (13.)
- 사과소스인미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.)
- 배추김치 (9.13.)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥
- 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.17.18.)
- 느타리버섯볶음
- 황금박쥐떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.18.)
- 깍두기 (9.13.)
- 고구마치즈고로케&소스 (1.2.5.6.8.12.13.)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 얼큰순대국밥 (2.3.5.6.10.13.16.)
- 꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.13.)
- 쫄면채소무침 (5.6.13.)
- 부추무침
- 배추김치 (9.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):869.6 Kcal
탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 105.6
철분(mg) : 4.7
칼로리(중식):887.7 Kcal
탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 128.3
철분(mg) : 3.9
칼로리(석식):663.6 Kcal
탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 168.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 131.1
철분(mg) : 10.3