| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
7
|
|||
|
8
|
9
|
14
|
||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
- 10월 17일 화요일
-
-
- 조식
-
- 쌀밥
- 바지락미역국 (18)
- 오징어무조림 (17)
- 매운돼지고기장조림 (1.10)
- 배추김치 (9)
- 바나나
-
- 중식
-
- 차수수밥
- 얼갈이된장국
- 묵은지닭볶음탕 (9.15)
- 시금치나물
- 바삭만두고기 (1.5.6.10.16.18)
- 파김치 (9)
-
- 석식
-
- 강황밥
- 브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
- 해물콩나물찜 (5.9.17)
- 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
- 깍두기 (9)
- 요구르트 (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):710.4 Kcal
탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 121.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 1305.2
철분(mg) : 5.5
칼로리(중식):822.4 Kcal
탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 241.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 970.7
철분(mg) : 5.6
칼로리(석식):880.3 Kcal
탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 80.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 1220.6
철분(mg) : 4.3