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이달의 식단

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  • 4월 25일 월요일
  • 조식
    • 찰보리밥
    • 닭고기무국5.15.
    • 푸실리소세지볶음1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 매콤오징어어묵볶음1.5.6.17.
    • 배추김치9.
    • 딸기요구르트(로컬)2.
  • 중식
    • 차조밥
    • 동태찌개5.
    • 돼지고기굴소스볶음#5.6.10.13.18.
    • 눈꽃치즈떡볶이1.2.5.6.12.
    • 배추김치9.
    • 쁘띠첼체리
  • 석식
    • 김가루밥(소)1.2.5.6.10.15.16.
    • 지코바치면1.5.6.12.13.15.
    • 콩나물국5.
    • 치즈볼1.2.5.6.12.
    • 쥬시쿨(자두맛)#
    • 무피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 혹은 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 오징어 수산가공품 : 수입산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 수입산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):793.1 Kcal
    탄수화물(g) : 114.3
    단백질(g) : 39.9
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 169.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.3
    칼슘(mg) : 181.5
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(중식):895.2 Kcal
    탄수화물(g) : 138.5
    단백질(g) : 52.1
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 78.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 31.1
    칼슘(mg) : 283.1
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):790.7 Kcal
    탄수화물(g) : 117.3
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 21.8
    비타민A(R.E) : 268.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 23.4
    칼슘(mg) : 253.9
    철분(mg) : 2.9