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- 11월 12일 화요일
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- 조식
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- 친환경흰쌀밥
- 조랭이떡국 (1)
- 청경채나물
- 버섯소불고기 (16)
- 배추김치 (9)
- 우리밀레몬마들렌 (1.2.5.6.14)
- 식물성유산균요구르트 (2)
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- 중식
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- 친환경흑미밥
- 얼갈이된장국
- 깻잎무쌈
- 도토리묵/양념장*
- 쭈꾸미돈육볶음*갈릭마요소스 (1.2.5.6.10)
- 통살왕새우튀김 (1.5.6.9)
- 총각김치 (9)
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- 석식
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- 구운주먹밥 (1.2.5.6.10)
- 미니우동 (1.5.6.7.18)
- 보코니치즈샐러드 (2)
- 단무지부추무침*
- 오리주물럭
- 배추김치 (9)
- 빅썬(사과맛) (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산, 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남, 중국산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):751.0 Kcal
탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 126.8
철분(mg) : 4.6
칼로리(중식):752.7 Kcal
탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 81.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 209.9
철분(mg) : 2.5
칼로리(석식):756.3 Kcal
탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 262.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 109.1
칼슘(mg) : 287.3
철분(mg) : 6.8