일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
||||||
7
|
13
|
|||||
14
|
20
|
|||||
21
|
24
|
25
|
26
|
27
|
||
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 12일 금요일
-
-
- 조식
-
- 친환경흰쌀밥
- 한우사골국 (13.16)
- 조랭이떡갈비조림 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 도시락김
- 새우살호박볶음* (9.13)
- 배추김치 (9)
- 포도
-
- 중식
-
- 삼색나물비빔밥 (5.10)
- 미소된장국 (5.6)
- 무말랭이무침*
- 계란후라이* (1)
- 통살새우꼬치 (1.5.6.9)
- 백김치* (9)
- 아이스 밀꾸즈 (1.2.5)
-
- 석식
-
- 친환경찰수수밥
- 탄탄멘 (1.5.6.10.13.18)
- 황도샐러드 (1.2.5.6.11.12)
- 메추리알곤약조림* (1.13)
- 불고기 퀘사디아 (2.5.6)
- 배추김치 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산, 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남, 중국산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):733.5 Kcal
탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 48.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 73.6
철분(mg) : 2.0
칼로리(중식):723.2 Kcal
탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 284.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 234.4
철분(mg) : 2.7
칼로리(석식):725.3 Kcal
탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 136.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 125.9
철분(mg) : 3.2