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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 14일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 육개장①⑤⑥⑨⑬
    • 돈육부추볶음⑤⑥⑩⑬
    • 파래돌김자반⑬
    • 삼색초나물①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 친환경방울토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 485.6/24.1/212.4/32.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣