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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 23일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 두부김치찌개⑤⑨⑩
    • 돼지갈비떡찜⑤⑥⑩
    • 비름나물⑤⑥
    • 두부돈저냐①②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 단호박죽
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 537.6/29.9/243.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣