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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 11일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 바지락근대된장국⑤⑥⑨
    • 떡볶이⑤⑥
    • 비엔나메추리알케첩볶음①②⑤⑥⑩⑫
    • 가자미탕수①⑤⑥⑫
    • 애호박나물⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 613.9/27.9/199/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣