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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 9일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 건새우미역국⑨
    • 돼지고기수육/모듬쌈④⑤⑥⑨⑩
    • 얼갈이된장무침⑤⑥
    • 잡채⑤⑥⑧⑩
    • 배추김치⑨
    • 양념깻잎지
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 507.8/22/199.2/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣