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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 16일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 우동국⑤⑥⑨
    • 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩
    • 두부김치⑤⑨⑩
    • 배추김치⑨
    • 알감자버터구이②⑤
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 552.6/21.9/196.2/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣