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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 4일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩
    • 볼어묵조림⑤⑥
    • 삼색초나물⑤⑥
    • 오리불고기⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 땅콩아몬드핫케익①②④⑤⑥
    • 친환경상추쌈/쌈장④⑤⑥
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 615.2/27.3/223.1/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣