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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 12일 금요일

  • 중식
    • 채식자장밥⑤⑥⑩
    • 해물짬뽕국⑤⑥⑨⑩
    • 단무지무침
    • 참치달걀말이①⑤
    • 코코넛새우버거까스⑤⑥⑨타르타르소스①⑤
    • 배추김치⑨
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 528.2/26.6/274.5/13.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣