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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 8일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 우동국⑤⑥⑨
    • 안동찜닭⑤⑥⑧
    • 고추잎무침⑤⑥
    • 고등어엿장조림⑤⑥⑦⑫
    • 배추김치⑨
    • 참외
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 617.2/31.6/172/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣