일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
||||||
9
|
||||||
16
|
20
|
21
|
22
|
|||
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 5일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경현미밥(조)#
- 듀얼잼파이# (1.2.5.6.13)
- 삼색옹심이떡만두국# (1.5.6.10.13.16.18)
- 시금치고추장무침#
- 비엔나햄낙지볶음# (2.6.10.12.13)
- 스크램블에그/케찹# (1.2.6.12.13)
- 배추김치 (9.13)
-
- 중식
-
- 친환경현미밥#
- 얼갈이된장국# (5.6)
- 도라지오이무침# (13)
- 양배추찜&쌈장# (5.6)
- 동파육# (5.6.10.13)
- 배추김치(중식) (9.13)
- 이정도면 약과지 (시험)# (1.2.5.6.13)
- 공통양념1 (1.2.5.6.8.9.12.13)
-
- 석식
-
- 친환경현미밥#
- 콩나물국# (5.9.13)
- 진미채조림# (13)
- 브라운함박스테이크# (1.2.4.5.6.10.11.12.13.14.15.16.19)
- 모듬야채맛살무침* (1.5.6.13)
- 배추김치 (9.13)
- 꽈배기도넛# (1.2.5.6.13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):940.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 224.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 859.7
철분(mg) : 4.0
칼로리(중식):940.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 65.5
비타민A(R.E) : 206.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 899.3
철분(mg) : 2.6
칼로리(석식):877.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 797.1
철분(mg) : 7.4