| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
6
|
||||||
|
13
|
||||||
|
20
|
||||||
|
27
|
- 3월 17일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경현미밥(조)#
- 고구마슈 빅데니쉬#1.2.5.6.13.
- 북어무국#1.13.
- 두부양념조림5.
- 묵은지갈비찜#9.10.13.
- 숙주나물무침#1.5.6.13.
- 배추김치9.13.
-
- 중식
-
- 혼합잡곡밥#5.
- 순대국(완)#2.5.6.9.10.13.
- 비엔나햄 야채볶음#1.2.5.6.10.12.13.18.
- 묵은지된장지짐#9.13.
- 생선까스/콘소스#1.2.5.6.13.
- 석박지9.13.
- 공통양념11.2.5.6.8.9.12.13.
-
- 석식
-
- 친환경현미밥#
- 감자아욱국#9.13.
- 참나물무침#
- 낙지볶음&소면#5.6.
- 이바돔 콤보찜#2.5.6.8.10.13.
- 배추김치9.13.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산-진미채/페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 두부 : 외국산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):990.4 Kcal
탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 137.5
철분(mg) : 4.0
칼로리(중식):979.5 Kcal
탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 6.7
칼로리(석식):996.6 Kcal
탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 67.3
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 294.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 5.1