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이달의식단

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  • 7월 30일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *닭곰탕(13.15.)
    • 명엽채볶음(1.5.6.13.)
    • *새우들깨머위볶음(9.13.)
    • 우리콩두부동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 904.9/59.2/786.2/8.2
    • [중식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *호박잎콩가루된장국(5.6.13.)
    • *꼬시래기무침(5.6.13.)
    • *목살스테이크&채소구이(5.6.10.12.13.16.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *단호박죽(13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 718.8/36.9/555.7/8.8
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *잔치국수-양념간장(1.5.6.9.13.)
    • *시금치무침(5.6.)
    • *채소앤쌈장(5.6.13.)
    • 순살닭다리살강정(1.2.4.5.6.12.13.15.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 992.6/40.9/306/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣