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이달의식단

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  • 7월 7일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • 어묵국(1.5.6.13.)
    • *고등어무조림(5.6.7.13.)
    • 열무무침(5.6.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 663.3/40.7/328.1/5.7
    • [중식]
    • 차조밥
    • *건새우아욱국(5.6.9.13.)
    • *두부조림(5.6.13.)
    • *가지볶음(5.6.)
    • *소보로회오리감자(5.)
    • 허브치킨플레로티(1.5.6.13.15.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 827.2/47/487.3/7.1
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • *김쪽파무침
    • *떡볶이(1.5.6.12.13.)
    • *마늘칩함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • *알타리김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 946.7/54/253.1/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣