전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 11월
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  • 11월 23일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *김치감자탕 5.6.9.10.13.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *새송이볶음 5.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 738.3/26.5/113.7/6.6
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *쇠고기무국 13.16.
    • 까르보나라크림스파게티(은화) 1.2.5.6.10.
    • *치커리부추무침 5.6.13.
    • *두부고추장볶음 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 711/33.2/386/6.3
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *오징어무국 9.13.17.
    • *떡돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • *무생채 9.13.
    • *얼갈이된장무침 5.6.
    • *밀감푸딩(벌크) 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.2/40.3/192.5/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣