전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 11월
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  • 11월 10일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *아욱된장국 5.6.13.
    • *두부조림 5.6.13.
    • *브로콜리숙회 5.6.13.
    • *햄부침 1.2.5.6.10.
    • *배추김치 9.13.
    • *단호박죽 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.5/42.4/410.8/8.1
    • [중식]
    • *클로렐라밥
    • *부대찌개2.5.6.8.9.10.13.
    • *떡볶이 1.5.6.12.13.
    • *삼치카레구이 2.5.6.7.13.
    • *채소앤쌈장 5.6.13.
    • *열무김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.6/33.4/200.4/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣