전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 10월
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  • 10월 31일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *김치감자탕 5.6.9.10.13.
    • *계란찜 1.2.5.6.9.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *어묵볶음 1.5.6.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 727.3/29.6/146/6.2
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *한우갈비탕 1.5.8.16.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *새송이볶음 5.
    • *낙지떡볶음 5.6.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *갈릭파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.2/37.9/122.7/7.1
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *얼갈이된장국 5.6.13.
    • *파프리카쌈장 5.6.13.
    • *오징어볶음 5.6.13.17.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.1/41.4/269.7/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣