전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 29일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥(5)
    • *들깨버섯국(9)(13)
    • *낙지떡볶음(5)(6)(13)
    • 계란후라이/케첩(고)(1)(5)(12)(13)
    • *파인애플푸딩(1)(2)(5)
    • *배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 746.7/33.6/337.3/7.6
    • [중식]
    • *찰보리밥
    • *감자수제비(1)(5)(6)(13)(18)
    • *가지볶음(5)(6)
    • *돈육불고기(5)(6)(10)(13)
    • *두부구이/양념장(5)(6)
    • *귤
    • *알타리김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.2/35.5/242.6/6.4
    • [석식]
    • *카레라이스(2)(5)(6)(10)(13)
    • *건새우미역국(9)(13)
    • *오징어포볶음(5)(6)(13)(17)
    • *한입철판군만두(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • *귤
    • *배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.3/34.3/413.3/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣