전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 14일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • *검정약쌀밥
    • *들깨토란국(9)(13)
    • *시금치된장무침(5)(6)
    • *낙지떡볶음(5)(6)(13)
    • *통살새우까스(1)(2)(5)(6)(9)(13)
    • *배추김치(9)(13)
    • *요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.4/35.4/453.7/18
    • [석식]
    • *영양잡곡밥(5)
    • *된장찌개(5)(6)(13)
    • *꽈리고추멸치볶음(5)(6)(13)
    • *돈까스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • *사과
    • *배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.9/35.6/259.7/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣