전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 16일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥(5)
    • *쇠고기미역국(5)(6)(16)
    • *돼지갈비찜(5)(6)(10)(13)
    • *오징어오이생채(5)(6)(13)(17)
    • *밀감생크림케익40g(1)(2)(5)(6)(13)
    • *배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 765.5/34.6/134.9/4.6
    • [중식]
    • *짜장밥(2)(5)(6)(10)(13)
    • *콩나물국(5)(13)
    • *오이부추무침(5)(6)(13)
    • *과일탕수육(1)(2)(5)(6)(10)(11)(12)(13)
    • *배추김치(9)(13)
    • 단감(고)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.8/29.3/181.4/5.3
    • [석식]
    • *영양잡곡밥(5)
    • *동태찌개(5)(9)(13)
    • *돈육불고기(5)(6)(10)(13)
    • *건파래볶음(13)
    • *단호박죽(13)
    • *배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.3/39.4/236/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣