이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 18일 목요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥⑤
    • 추어탕(미꾸라지:국내산)⑤⑥
    • 숙주.미나리무침
    • 새송이.다시마숙회/초장⑤⑥
    • 포오크커틀렛/소스(돼지고기:국내산)①②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.5/31.2/259.8/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣