이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 17일 수요일

  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 순두부찌개①⑤⑨
    • 열무순된장무침⑤⑥
    • 소불고기낙지볶음(쇠고기:국내산)⑤⑥⑧
    • 햄.애호박전①②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755.7/37.1/182.3/7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣