이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 1일 목요일

  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 북어콩나물국⑤
    • 오징어,쥐포채조림⑤⑥
    • 열무순된장무침⑤⑥
    • 왕족발갈비조림⑤⑥⑩(왕족발:국내산)
    • 찹쌀호떡①②⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 796.9/30/111.7/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣