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이달의식단

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조식
  • 28
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 소고기무국/(5.6.16.18.)
  • 안동찜닭/(5.6.8.13.15.18.)
  • 오이부추무침/(5.6.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 아몬드시리얼&우유/(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 808/26.4/356/7
중식
  • 28
  • [중식]
  • 영양밥/간장소스*(5.6.13.16.18.)
  • 해물짬뽕국*(5.6.9.13.17.18.)
  • 숙주맛살무침*(1.5.6.13.)
  • 탕수육강정*(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 시금치프리타타*(1.2.6.10.12.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 웃담요구르트(사과)*(2.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1089.4/82/622.3/10.9
석식
  • 28
  • [석식]
  • 셀프잔멸치김주먹밥-(13.)
  • 버섯두부된장국-(5.6.18.)
  • 캔꽁치김치조림-(5.6.9.13.18.)
  • 통등심돈까스-(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 깍두기-(9.13.)
  • 작은요구르트-(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.3/38/313.8/4.3
29
조식
  • 29
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 비엔나푸실리볶음/(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 누룽지/
  • 햄식빵오븐구이/(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 달달한 너랑 먹고싶은 생초콜릿(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1092.9/110.3/139/3.9
중식
  • 29
  • [중식]
  • 찰현미밥(친)*
  • 해물뜨더기만두국*(1.5.6.10.16.18.)
  • 브로콜리새우살볶음*(9.13.)
  • 함박스테이스웜샐러드*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 체플와플떡*(1.2.4.5.6.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 996.1/45.9/348.8/6
석식
  • 29
  • [석식]
  • 찰보리밥(친)-
  • 시래기된장국-(5.6.18.)
  • 상추쌈&오이고추-(5.6.18.)
  • 돈육버섯불고기-(5.6.10.13.18.)
  • 스위트콘구이-(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 618.1/36.1/121.6/3.1
  • 9월 16일 목요일
  • 조식
    • 16
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 알감자돈육조림/(5.6.10.13.18.)
    • 구운김(개별)/(13.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 누룽지/
    • 토마토/(12.)
    • 시리얼&우유/(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 916.5/26.7/345.1/8.7
  • 중식
    • 16
    • [중식]
    • 녹차밥(친)*
    • 사골순대국*(2.5.6.9.10.13.16.)
    • 갈비떡조림*(5.6.10.13.18.)
    • 부추무침*
    • 깍두기*(9.13.)
    • 화이버&칼슘요구르트*(2.11.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 904.8/56.2/473.2/10.7
  • 석식
    • 16
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 얼갈이된장국-(5.6.18.)
    • 오이양파무침-
    • 참치김치볶음-(9.13.)
    • 로제스파게티-(1.2.5.6.9.12.13.17.)
    • 이거밀크(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 883.4/35/251.7/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣