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오늘의식단

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  • 8월 18일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 북어무국
    • 돈사태김치조림 (9.10)
    • 숙주맛살무침 (1.5.6.8)
    • 깍두기(완) (9)
    • 김자반볶음(완) (5)
    • 과일젤리(쁘띠첼)
  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 병천식얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 상추겉절이 (5.6)
    • 대패삼겹곱창볶음 (5.6.10)
    • 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 석박지(완) (9)
    • 블루베리
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.6.9.13.16)
    • 연탄직화불고기 (10)
    • 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 김부각
    • 총각김치(완) (9)
    • 페스츄리에그타르트 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):686.3 Kcal
    탄수화물(g) : 101.4
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 64.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 8.5
    칼슘(mg) : 120.5
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):872.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 27.1
    지방(g) : 29.1
    비타민A(R.E) : 124.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.5
    칼슘(mg) : 225.4
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):836.7 Kcal
    탄수화물(g) : 114.6
    단백질(g) : 41.3
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 77.7
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.9
    칼슘(mg) : 115.1
    철분(mg) : 4.2