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이달의식단

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  • 9월 16일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 누룽지
    • 매실생깻잎무침(9.)
    • 식빵토스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 포기김치(9.)
    • 바나나우유(빙)(2.)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 743.6/25/595.3/3
    • [중식]
    • 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16.)
    • 실파계란국(1.)
    • 갈비만두(1.5.6.10.16.18.)
    • 깍두기(9.)
    • 쿨피스 복숭아
    • 양상추샐러드/흑임자D(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 691.7/23.9/158.9/8.3
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10.)
    • 진미채야채무침(5.6.13.17.)
    • 돈육강정(1.5.6.10.11.12.13.)
    • 알감자버터구이(2.12.13.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 832.3/42.7/373.6/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣